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  • Foto del escritorGood Vibes Perú

Guía para practicar ciclismo en la Costa Verde de forma segura

Una de las mejores rutas para manejar bicicleta en Lima es la Costa Verde. La zona cuenta con ciclovía cerca del mar y permite cruzar los distritos San Miguel, Magdalena, San Isidro, Miraflores, Barranco y Chorrillos.


Sin embargo, aunque la experiencia es única, es necesario tomar precauciones. La ruta tiene tramos en mal estado y pueden ocurrir accidentes. A continuación te comentamos en qué partes debes tener cuidado y cómo estar preparado.


Magdalena del Mar


En la ciclovía bajada del parque John Lennon, cerca de la Plaza La Familia, hay tramos en mal estado. Es recomendable conducir de día o tener buenas luces por las noches.

Asimismo, en la ciclovía bajada Brasil hay algunos baches que pueden ser un problema para los ciclistas desprevenidos.


Otro tramo de mucho cuidado es la Bajada Marbella, que es una pendiente pronunciada con más de una curva cerrada y sin iluminación. Un accidente allí podría ser fatal. Es recomendable transitar por la vereda, pero al solo tener 1,16 metros de ancho, es difícil compartir el espacio con los peatones.


Miraflores


En la playa Los Delfines, la ciclovía se corta en uno de los tramos. Y más adelante, en la playa Makaha, la ruta está en mantenimiento, de modo que los ciclistas deben circular por la pista.


El siguiente obstáculo lo vemos en las inmediaciones de la Rosa Náutica, donde termina la ciclovía. En este caso se recomienda evitar circular por la pista y andar a pie por la vereda. Este mismo inconveniente se presenta en la playa Redondo.


En Miraflores, algunas rutas alternativas son la bajada San Martín, Armendariz o el parque Itzhak Rabin.


Recomendaciones


Los ciclistas deben tomar precauciones para evitar accidentes, especialmente si consideramos las malas condiciones de estos tramos. En general, recomendamos protegerse de la siguiente manera:


Hazle mantenimiento a tu bicicleta: Esto es lo más importante. Asegúrate de que todo funcione correctamente: frenos, cadenas, cambios de velocidad, llantas, luces y timbre. Cada cierto tiempo, lleva tu bici al mecánico para que hagan los ajustes necesarios.


Usa luz frontal: Es súper importante contar con iluminación para sortear los baches y ver con claridad a otros vehículos en la vía. Te recomendamos utilizar luces frontales con al menos 125 lúmenes en LED Blanco y mínimo 48 metros de iluminación efectiva, un buen modelo que puedes encontrar es LED Radiant.


Usa luz posterior: En tramos como la bajada Marbella, es importante contar con luz trasera para que otros ciclistas, motorizados o conductores puedan reducir su velocidad. Esto es especialmente importante cuando conduces por la pista.


Te recomendamos que alcance los 53 lúmenes en LED rojo y al menos 43 metros de iluminación efectiva. Hay modelos, como el LED Radiant posterior, que tienen varios modos de iluminación para llamar la atención.


Utiliza porta celulares: No te distraigas sacando el teléfono del bolsillo mientras manejas. Si necesitas usar el GPS, lo mejor es instalar un porta celulares en tu manubrio. En nuestra tienda podrás encontrar muchos modelos fáciles de usar.


Planifica tu ruta: Antes de salir, recuerda las zonas de la Costa Verde donde debes tener cuidado, si puedes tomar una vía alterna en esos tramos, mucho mejor.


Usa equipo de seguridad: No salgas sin tu casco, asegúrate de tener un timbre y de que los frenos funcionen bien. Coloca láminas retro reflectantes en las ruedas.


Mantén distancia: Lo recomendable es mantenerte a 10 metros de distancia de otros ciclistas, tanto para evitar accidentes viales como para prevenir contagios por COVID-19.


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